280D02A200000578-3057185-image-a-19_1430125456235 280D02E200000578-3057185-image-a-20_1430125463103

43-летняя Шэрон Смит сбросила половину своего веса после того, как была вынуждена в течение 11-часового перелета стоять в самолете: в сидении женщина, весившая тогда около 130 килограммов, просто не поместилась.

После этой поездки, случившейся в декабре 2012 года, Шэрон решила похудеть и присоединилась к клубу худеющих. Там ей удалось похудеть на 25 килограммов, однако на этом она не остановилась и начала заниматься бегом, благодаря которому похудела еще на 30 килограммов. Конечно, для этого ей пришлось и многое изменить в образже жизни: она стала больше ходить пешком, где это только было возможно, и отказалась от консервированной еды, начав готовить и есть только домашнюю. Также она начала есть гораздо больше фруктов и овощей, чем прежде.

Она никогда не была из тех людей, которым нравится быть полными. Однако  была слишком занята на работе, чтобы думать о похудении. Ездить в другие страны ей, кстати, приходилось нередко, но обычно ей удавалось забронировать два сидения. Во время той роковой поездки сидение рядом с ней было занято, и она боялась, что даже если сможет сесть, то просто раздавит женщину, сидящую рядом.

Сейчас Шэрон весит чуть больше 60 килограммов. В будущее воскресенье она собирается пробежать 10-километровый марафон, хотя еще два года назад она с трудом могла ходить, а о беге даже мечтать не могла.